Zpět na rozcestník
taichi-kungfu.cz

Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan (Tai Ji Quan, Taichi, Taiči, Tchaj-ťi Čchüan) je v současnosti nejrozšířenějším stylem čínského kung-fu na světě. U jeho kolébky stála tisíciletá tradice čínských bojových umění, tradiční čínská medicína a cesta kultivace osobnosti.

Hlavním cílem cvičení je zdraví, mentální odolnost, duševní vyrovnanost a částečně i schopnost ubránit se. V dnešním rychlém světě Vám Tai-chi dá šanci zpomalit, zastavit se, donutí Vás koncentrovat se jen na jednu věc v danném okamžiku. Tai-chi kultivuje i Váš charakter, protože teprve poté, co rozvinete svou vůli, jste schopni posunout i své cvičení na vyšší úroveň.