Autorství připisováno: Yang Ban-hou, 2. generace rodiny Yang
Překlad: Zdeněk Kurfürst
Poznámka překladatele: překlad pochází z knihy “Tai Chi Secrets of the Yang Style” od Yang Jwing-minga (YMAA Publication Center, Boston, 2001), kde jsou původní texty přetištěny ve znacích, přeloženy do angličtiny a text doplněn komentářem.
Uvnitř tří změn v technikách, najdeme dvakrát Lu (potažení) a jednou Ji (stlačení) nebo An (odtlačení).
Když jednou zaútočíš na protivníkovy paže a setkáte se Pengem (odpružení), potom bys neměl protivníkovi dovolit začít (být první).
Pokud je v měkkosti skrytá tvrdost, potom je nemožné prorazit skrz.
A pokud není měkkost uvnitř tvrdosti, potom to není skutečně pevné.
Abys narušil soupeřův útok nebo obranu, musíš použít Cai (škubnutí, stržení) a Lie (rozdělení).
Síla se pak projeví v překvapivé pružné spirálovité (šroubovité) síle.
Pokud se objeví výhodná situace, přistup blíž k protivníkovi a použij Zhou (technika lokte).
Když používáš Kao (vražení do protivníka), potom ramena, boky nebo kolena, jsou prvními místy určenými k udírání.
Zatím nebyly přidány žádné komentáře